2025/06/16
寺田町おとなこども歯科の取り組み,予防歯科
「災害関連死の1位は肺炎です」
災害時における肺炎リスクを減らすためには、口腔ケアが非常に重要であると言えます。災害が発生した際には、避難生活の中で十分な衛生状態を維持することが難しくなります。特に高齢者や持病のある方々は、免疫力が低下しているため、誤嚥性肺炎にかかるリスクが高まります。
口腔ケアを行うことで、口腔内の細菌やウイルスの繁殖を防ぎ、肺炎の発症リスクを低減することができます。口腔内の清潔を保つことは、口腔からの細菌の侵入を防ぎ、肺への感染を予防する効果があります。また、口腔ケアにより歯周病や口内炎などの口腔感染症を予防することもでき、これらの症状が進行することで肺炎のリスクが高まる可能性があります。
災害避難所では、清潔な水や歯ブラシ、歯磨き粉などの口腔ケア用品が十分に備えられていることが望ましいです。避難所での口腔ケアは、適切な方法で歯磨きを行い、口内を清潔に保つことが重要です。また、水不足などの状況下では口腔ケアが難しくなることも考えられますが、口を清潔に保つことで肺炎のリスクを軽減することができます。
災害時においても口腔ケアを怠らず、口腔内の清潔を保つことは、肺炎のリスクを低減するために欠かせない要素です。災害時には十分な口腔ケア用品を用意し、適切な口腔ケアを行うことで、肺炎などの感染症を予防し、避難生活の中で健康を維持することが重要です。
災害時における口腔ケアは、歯磨きだけでなく、口の中の保湿やうがいなども重要です。特に高齢者や持病のある方々は、口が乾燥しやすいため、口の中を保湿することで粘膜の乾燥を防ぎ、口腔内の細菌の繁殖を抑えることができます。また、うがいを行うことで口腔内の細菌やウイルスを除去し、感染症の予防にもつながります。
災害時には食事や水の摂取が十分でない場合もありますが、口腔ケアを怠らず、口内を清潔に保つことで免疫力を向上させることができます。口腔内の健康状態は全身の健康にも影響を与えるため、口腔ケアは非常に重要な要素と言えます。
さらに、災害時にはストレスや不安などが精神的な負担となり、免疫力を低下させる可能性もあります。口腔ケアを通じて口腔内の健康を保つことで、精神的な負担を軽減し、免疫力を維持することが大切です。
災害時には身体的なケアだけでなく、口腔ケアもしっかりと行うことで、肺炎などの感染症リスクを低減し、健康を維持することができます。避難所での口腔ケアは、個々の健康管理においても重要な役割を果たすため、適切なケアを行いながら、安全で健康な避難生活を送ることが求められます。
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この記事を書いた人

歯科医師 厚生労働省認定 臨床研修指導歯科医
上垣 公彰
プライベートでは2人の父親です。
2人ともむし歯はありません!!
私が実践した、こどもをむし歯にしない方法をお伝えします。
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