「歯の数が増えても、歯周病が心配。日本人のジレンマ」

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「歯の数が増えても、歯周病が心配。日本人のジレンマ」

2026/01/04

歯周病治療

「歯の数が増えても、歯周病が心配。日本人のジレンマ」

高齢になるほど歯周病の罹患率が増加しているという現象は、近年の日本における歯科医療の進歩と高齢者の歯の状態の改善によるものと言えます。2005年に比べて2022年では、高齢者の歯の抜歯率が低下し、総入れ歯の人口も減少しています。これは、歯科医療の進歩により、歯を守る治療や予防が進んだこと、そして高齢者自身も歯の健康に対する意識が高まったことが要因として挙げられます。

一方で、歯が残るということは、歯周病という慢性的な疾患との付き合いが長くなるというジレンマが存在します。歯周病は、歯ぐきや歯槽骨の炎症を引き起こす疾患であり、進行すると歯を支える組織が破壊され、最悪の場合、歯を失う原因となります。高齢者においては、歯周病が進行すると全身疾患のリスクが高まることも指摘されています。

歯が残ることで、噛む力や消化機能を維持することができる一方で、歯周病との関連性が高まるというジレンマを解決するためには、適切な歯科医療と予防が不可欠です。高齢者においては、定期的な歯科検診や専門家による歯周病の治療を受けることで、歯周病の進行を遅らせ、口腔内の健康を維持することが重要です。

さらに、高齢者の歯周病対策には、口腔ケアだけでなく、全身の健康管理も重要です。歯周病は全身の疾患とも関連があり、心臓病や糖尿病、認知症などとの関連性が指摘されています。そのため、歯周病を予防することは、全身の健康を維持するためにも欠かせない要素です。

高齢者においては、食事や栄養の摂取も重要なポイントです。健康な歯を維持するためには、十分な栄養を摂取し、噛む力を維持することが必要です。また、硬い食材や粘り気のある食材を適度に摂取することで、歯ぐきや歯を刺激し、口腔内の血行を促進する効果も期待できます。

さらに、歯周病のリスクを軽減するためには、ストレスの管理や適切な運動などの生活習慣の見直しも重要です。ストレスや運動不足は、免疫力の低下や炎症の増加につながり、歯周病の進行を促進する要因となります。適度な運動やリラックス法を取り入れることで、全身の健康を維持し、歯周病のリスクを軽減することが可能です。

高齢者の歯周病対策には、歯科医療機関と協力して、歯周病の早期発見と適切な治療を行うことが重要です。歯を残しつつ、歯周病とのバランスを保つためには、高齢者自身と医療従事者との連携が欠かせません。歯周病とのジレンマを解消し、健康な口腔状態を維持するためには、歯科医療の進歩を活かし、日常的な口腔ケアを大切にすることが求められます。

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