「マスク生活の悩み！7割が口臭に不安を感じる理由」

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「マスク生活の悩み！7割が口臭に不安を感じる理由」

2025/11/12

お口のトラブル

「マスク生活の悩み！7割が口臭に不安を感じる理由」

コロナ禍において、マスクの着用機会が増加したことにより、自身の口臭に対する意識が高まっているという現象が報告されています。実際、日本歯科医師会が実施した調査によると、マスク着用時に自分の口臭を気にする人は約7割に上るという結果が示されています。

このような現象が起こっている背景には、マスクの着用によって口腔内の環境が変化し、口臭が気になりやすくなるという理由が考えられます。マスクを長時間着用することで口の中が閉ざされ、湿度が上がり、酸素の供給が制限されるため、口腔内のバランスが崩れやすくなります。これにより、口臭を引き起こす原因となる細菌や食べカスなどが口腔内に留まりやすくなり、口臭が発生しやすくなると考えられます。

また、マスクを着用することで口臭が気になることは、周囲の人とのコミュニケーションを意識する機会が増えたことにも関連していると言えます。マスクを着用することで口臭が気になるという意識が高まり、他人に不快感を与えないようにという配慮から、口臭対策に積極的に取り組む人が増えていると考えられます。

口臭に対する意識の高まりは、口腔衛生や定期的な歯科検診の重要性を再認識させる効果もあります。口臭が気になる人は、歯磨きやうがい、歯間ブラシの使用など、口腔内の清潔を保つためのケアを積極的に行う傾向があります。このような取り組みは、口臭の予防だけでなく、虫歯や歯周病などの口腔トラブルを予防する効果も期待されます。

口臭に対する意識の高まりは、口腔衛生だけでなく、食生活や生活習慣にも影響を与える可能性があります。口臭が気になるということは、食事や飲み物の選択にも気を使うようになるかもしれません。たとえば、口臭を引き起こす原因となるニンニクやタマネギなどの香りの強い食材を控えることで、口臭を気にすることができるかもしれません。

さらに、口臭を気にすることは、ストレスや疲れなどの身体的な状態にも関連しているかもしれません。ストレスや疲れが口臭を引き起こす要因となることもあり、口臭が気になることで自身の健康状態にも意識が向いていく可能性があります。

口臭に対する意識の高まりは、口腔内の健康だけでなく、自身の外見や印象にも影響を与えることが考えられます。口臭が気になることで自信を失ったり、人とのコミュニケーションに支障をきたしたりする可能性もあります。そのため、口臭対策を積極的に行うことで、自信を持ち、良好な人間関係を築くための一助となるかもしれません。

口臭が気になるという意識の高まりは、歯科医療や口腔ケア商品の需要の増加にもつながる可能性があります。口臭対策専用の歯磨き粉やうがい薬、口臭予防のためのサプリメントなどの商品が注目されるかもしれません。また、歯科医院での口臭対策や口腔ケアの相談も増えるかもしれません。

総じて、マスクの着用機会が増えたコロナ禍において、口臭に対する意識が高まっている現象は、口腔衛生や生活習慣、外見や印象にまで影響を及ぼす可能性があることが考えられます。口臭が気になることで、自身の健康や外見に対する意識が高まり、より良い生活を送るためのモチベーションとなるかもしれません。

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